Les kilos s'éffacent rapidement lorsquon entame un régime. Ensuite, le coprs s'habitue peu à peu a une nouvelle alimentation, moins riche et il brle donc moins de calories, et la perte de poids ralentit. Il est donc normal de ne pas remarquez de changment de poids sur la balance pendant quelques jours, même si l'on suit scrupulesement son régime. Donc il ne faut pas manger encore moins si on ne constate pas d'avancement dans son régime, c'est normal.(PS: au delàs de 5 kilos à perdre le suivit médical est nécessaire.)
